L'ATLEP n'est pas un club sportif, toutes les activités physiques,
sont mixtes et «encadrées » par des bénévoles. Cependant, lors
de votre inscription, nous vous demanderons de fournir un
certificat médical datant de moins de 3 mois (cf/ règlement
intérieur)
NOUS VOUS ATTENDONS
Les cours proposés sont mixtes et visent non pas
la performance, mais le maintien et si possible
une forme d'équilibre entre le corps et l'esprit.
Il convient de porter un vêtement adapté à
l’activité de type survêtement, ou short, ou
legging et d’apporter son tapis
Yoga :Le Mardi et le Mercredi à 10h matin au Gymnase de Montplaisir
+ un nouveau créneau le mardi après midi en cours de validation
Bien être :Le Mardi à 11h matin au Gymnase de Montplaisir
YOGA